Wie ich einen Weg entdeckte, für immer schlank zu bleiben!

Vor fünf Jahren hatte ich einen dieser lebensverändernden Momente, die so selten vorkommen. Ich stand vor zwei Möglichkeiten, eine Diät zu machen, von der ich wusste, dass sie letztendlich scheitern würde, oder gar nichts zu tun und der Natur ihren Lauf zu lassen. Am selben Morgen trat ich auf meine Personenwaage und stellte zu meinem Entsetzen fest, dass ich 80 Kilo wog, das höchste Gewicht, das ich je getragen hatte.

Ich war über sechzig, also könnte man meinen, dass ich mir in diesem Alter die Erlaubnis gegeben hätte, in ein fettes, angenehmes Alter zu rutschen. Naja, bis zu diesem Moment hatte ich noch nie darüber nachgedacht. Was ich dachte war, dass ich keine weitere Diät wollte, ich brauchte einen dauerhaften Gewichtsverlustplan und ich wollte nie wieder eine Diät machen müssen.

Ich war schon immer körperlich und geistig aktiv. Ich versuche jeden Tag mit Gewichten zu trainieren und wenn ich die letzten fünf Jahre ausklammere, kann ich dreißig Jahre zurückblicken und sagen, dass ich mich ehrlich gesagt nicht daran erinnern kann, wann ich KEINE Diät gemacht habe. Es scheint, als ob ich immer hungrig war, und ich war immer mitten in einer Diät, um entweder Gewicht zu verlieren oder aufzuhören, das Gewicht wiederzuerlangen, das ich von der vorherigen Diät verloren hatte.

Ich hätte mich für beides entscheiden können. Der einfache Weg war, aufzugeben und alt und fett zu akzeptieren. Der harte Weg war, meine verbleibenden Jahre immer ein wenig hungrig zu verbringen und immer gegen dieses schreckliche Verlangen zu kämpfen. Keine der beiden Optionen hat mich gereizt oder eine sehr gute Lebensqualität geboten. Die Wahl wurde noch komplizierter, weil ich an einer Schilddrüsenerkrankung litt und an Diabetes Typ 2 litt.

Also habe ich mir viele Gedanken gemacht. Ich bin belesen, ich habe viele Jahre Erfahrung mit fast jeder Diät, die jemals erfunden wurde. Ich habe auch sehr gute Kenntnisse der Geschichte.

Was mich plötzlich beeindruckte, war eine großartige Inspiration, gefolgt von einer noch unglaublicheren Erkenntnis.
Es war der Moment, in dem ich theoretisch wusste, dass ich die Antwort darauf gefunden hatte, warum jeder an Gewicht zuzunehmen scheint. Warum Fettleibigkeit grassiert und warum Typ-2-Diabetes im 21. Jahrhundert zur größten Gesundheitsgefahr geworden ist. Ein Teil dieser Antwort hatte alles mit Sucht zu tun, genauer gesagt mit Kohlenhydratsucht.

Wenn ich recht hatte, hatte ich entdeckt, worauf die Welt nicht einmal zu hoffen gewagt hat; ein einfacher Weg, um alles Übergewicht zu verlieren und es dauerhaft fernzuhalten.

Ich wusste natürlich, dass niemand einer Theorie von jemandem ohne medizinischen oder naturwissenschaftlichen Abschluss glauben würde, geschweige denn eine Verbindung zu mindestens einer der heute vorherrschenden "Pseudo"-Voodoo-Wissenschaften. Aber ehrlich gesagt war es mir egal. Ich wollte mich nur heilen. Ich hatte eine dritte Möglichkeit entdeckt, die es mir ermöglichen würde, all das Gewicht zu verlieren, das ich verlieren wollte, und es würde mich daran hindern, es jemals wieder zuzunehmen, wenn es funktionierte. Das würde bedeuten, dass ich nie wieder Hunger verspüren müsste und der Heißhunger wäre weg. Das ist natürlich die Entscheidung, die ich getroffen habe, und bisher habe ich sie erfolgreich verfolgt... seit fünf Jahren.

Sie sind sicher neugierig, wie es ausgegangen ist? Nun, innerhalb von etwa zehn Wochen war ich wieder bei 65 Kilo, und ich schwebe seit fünf Jahren zwischen 64 und 65 Kilo. Aber was mich wirklich schockierte, war, dass ich keine der Typ-2-Diabetes-Symptome mehr hatte, die mich jahrelang geplagt hatten.

Ich muss gestehen, dass ich während der fünf Jahre, in denen ich jemanden erwartete, der qualifizierter war, einen Artikel zu meiner Entdeckung zu veröffentlichen. Bis heute wundert es mich, dass das noch keiner gemacht hat. Ich habe überlegt warum? Wenn man überlegt, ist eine Heilung für Fettleibigkeit vielleicht nicht das, wonach die Welt gerade sucht, zumindest nicht in der Welt, die von der Lebensmittelindustrie und den Diätberufen bewohnt wird, die wahrscheinlich gebeten würden, die Forschung zu finanzieren.

Mir wurde jedoch klar, dass fünf Jahre, in denen ich meiner eigenen Theorie folgte, eine Geschichte fortlaufender Daten darstellten. Also beschloss ich, alles zusammenzustellen, was ich gelernt hatte, um zu erklären, wie Kohlenhydratsucht funktioniert, warum sie auftritt und wie man sie heilen und für immer frei von Übergewicht bleiben kann.

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