Yoga zum Stressabbau

Yoga ist eine Wissenschaft. Das ist etwas zu begreifen. Yoga ist eine Wissenschaft und kein vages, verträumtes Driften oder Imaginieren. Es stimmt zwar, dass der Westen seit relativ kurzer Zeit mit der Yogapraxis vertraut ist, aber Yoga ist keine neue Disziplin und wurde im letzten Jahrhundert in vielen Ländern studiert und praktiziert. Yoga ist eine angewandte Wissenschaft, eine systematisierte Sammlung von Gesetzen, die angewendet werden, um ein endgültiges Ziel zu erreichen.

Es greift die Gesetze der Psychologie auf, die auf die Entfaltung des gesamten Bewusstseins des Menschen auf jeder Ebene, in jeder Welt anwendbar sind, und wendet sie im Einzelfall rational an. Diese rationale Anwendung der Gesetze der Bewusstseinsentfaltung funktioniert genau nach den gleichen Prinzipien, die Sie täglich in anderen Wissenschaftsabteilungen um sich herum anwenden sehen. Yoga verwendet viele der Techniken, die in moderneren und in letzter Zeit entwickelten psychologischen oder sogar medialen körperlichen Übungsdisziplinen verwendet werden.

Mit zunehmendem Alter lernt er, dass durch den Blick auf die Welt um einen herum die Intelligenz des Menschen, die mit der Natur zusammenarbeitet, „natürliche“ Prozesse beschleunigen kann, und dass die Funktionsweise der Intelligenz so „natürlich“ ist wie alles andere. Der Yoga-Weg verbindet nicht nur dieses Gefühl von „Kosmos“, sondern wirkt auch unter der Oberfläche, um die Einheit des Menschen mit dem Universum zu stärken. Wir unterscheiden zwischen „rationalem“ und „natürlichem“ Wachstum, und das ist praktisch eine echte, weil die menschliche Intelligenz das Wirken von Naturgesetzen leiten kann; und wenn wir uns mit Yoga befassen, befinden wir uns in der gleichen Abteilung der angewandten Wissenschaft wie, sagen wir, der wissenschaftliche Bauer oder Gärtner, wenn er die natürlichen Gesetze der Auslese auf die Zucht anwendet. Der Bauer oder Gärtner kann die Naturgesetze weder überwinden noch gegen sie arbeiten. Er hat keine anderen Naturgesetze, mit denen er arbeiten kann, außer universellen Gesetzen, nach denen sich die Natur um uns herum entwickelt, und doch tut er in wenigen Jahren, was die Natur vielleicht Hunderttausende von Jahren braucht.

Dies kann durch den Einsatz menschlicher Intelligenz geschehen, um die Gesetze zu wählen, die ihm dienen, und die Gesetze zu neutralisieren, die sich negativ auf das Ziel des Landwirts auswirken. Der Bauer bringt die göttliche Intelligenz in den Menschen, um die göttlichen Kräfte in der Natur zu nutzen, die eher für allgemeine als für besondere Zwecke wirken.

Yoga ist etwas, das das Leben der Menschen wirklich verändern kann. Wir haben dies viele Male gesehen, von der physischen Yoga-Praxis bis hin zu den philosophischen Implikationen, durch das Wissen der Yoga-Wissenschaft verbindet sich alles, was Yoga zu einem größeren, vollständigen Disziplin, die für die Menschheit von Vorteil ist. Für manche ist Yoga ein Weg, dies als akzeptables Mittel zur körperlichen Entwicklung durchgehen zu lassen, für andere scheint es der sehr spirituellen Natur des Yoga zu widersprechen, den verschiedenen Gesichtern des Yoga, da seine unterschiedlichen Verwendungen manchmal die Illusion von einem erzeugen Einweg.

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