Pflanzliche Heilmittel und andere nicht-traditionelle Aknebehandlungen

Im Allgemeinen haben sich rezeptfreie Aknebehandlungen und traditionelle verschreibungspflichtige Medikamente als wirksam bei der Reduzierung und praktischer Beseitigung von Akne erwiesen. Beim Eintauchen in die nicht-traditionelle Medizin beschäftigen sich die meisten mit Ansätzen wie Akupunktur, Kräutermedizin, Homöopathie, Geist-Körper-Medizin, Ayurveda und Kampo sowie mit Ernährungs- und Ernährungsaspekten. Das Folgende wirft einen Blick auf jeden dieser Bereiche in Bezug auf Akne.

Akupunktur: Die Anwendung von Akupunktur bei der Behandlung von Akne wurde nicht wissenschaftlich bewertet, aber es gibt Berichte, dass zwei Akupunkturverfahren die Symptome der Akne reduziert haben: Ohrakupunktur (Akupunktur auf das Ohr) und Elektroakupunktur (Akupunktur mit einem milden elektrische Ströme).

Kräutermedizin: Einige Kräuter haben bekanntermaßen entzündungshemmende Eigenschaften und können daher bei der Behandlung von Akne (und anderen Hauterkrankungen) hilfreich sein:

Ringelblume (Calendula officinalis)
Deutsche Kamille (Matricaria recutita)
Zaubernuss (Hamamelis Virginiana)
Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra)
Leinsamen (Linum usitatissimum) und Leinsamenöl
Teebaumöl

Die Kräuter, die helfen, Akne-Entzündungen zu reduzieren, tun dies, indem sie die Menge der P.acnes-Bakterien reduzieren, die vom Körper als Reaktion auf verstopfte Poren produziert werden. Teebaumöl wurde bei der Reduzierung von P.-Akne vorteilhaft mit Benzoylperoxid verglichen und soll weniger Nebenwirkungen haben (Brennen, Juckreiz und trockene Haut).

Homöopathische Heilmittel: Homöopathische Fachleute beurteilen die Person (ihre körperliche, emotionale und intellektuelle Beschaffenheit) bevor sie eine Behandlung verschreiben und passen dann die Behandlung an die Person an. Während die Homöopathie nicht von vielen wissenschaftlichen Studien profitiert hat, haben professionelle Homöopathen festgestellt, dass bestimmte homöopathische Behandlungen bestimmte Symptome von Akne reduzieren:

Belladonna funktioniert am besten für Menschen, die „heiße“ Bereiche im Gesicht haben oder eitergefüllte Aknefehler haben.

Calendula wird verwendet, um mit Eiter gefüllte Hautunreinheiten oder Blasen zu behandeln.
Hepar-Schwefel ist nützlich für eitergefüllte Hautunreinheiten, die schmerzhaft sind.
Kali bromatum wird bei tiefen Akneunreinheiten verwendet, insbesondere auf der Stirn.
Silicea wird für tiefe, mit Eiter gefüllte Akne-Unreinheiten verwendet.
 
Medizin für Geist und Körper: Ansätze für das Problem der Akne für Geist und Körper bestehen in erster Linie durch die Praktiken des Biofeedbacks, der kognitiven Bilder und der Hypnotherapie.

Biofeedback und kognitive Bilder: Biofeedback und kognitive Bilder sind Entspannungstherapien, die verwendet werden, weil emotionaler Stress eine verschlimmernde Wirkung auf Akne haben kann. Biofeedback-Techniken trainieren die Person, einige interne Prozesse wie Herzfrequenz und Muskelspannung zu kontrollieren. Kognitive Bilder (auch geführte Bilder genannt) beinhalten die Verwendung von mentalen Bildern, um sich zu entspannen und hilfreiche körperliche und emotionale Zustände hervorzurufen. Zusammen, wenn sie von einer Person, die die Techniken beherrscht, richtig angewendet werden, haben diese Methoden gezeigt, dass sie die Schwere von Akneausbrüchen verringern.

Hypnose: Hypnose funktioniert ziemlich ähnlich wie Biofeedback und kognitive Bilder, indem sie den Patienten entspannt. Der offensichtliche Unterschied besteht natürlich darin, dass im Falle der Hypnose ein professioneller Praktizierender den Prozess kontrolliert.

Ayurveda: Ayurveda ist ein ganzheitliches Medizinsystem mit Ursprung in Indien. Ayurveda konzentriert sich hauptsächlich auf Ernährung und Lebensstil. Jeder Mensch ist, wie wir alle wissen, einzigartig und Ayurveda-Behandlungen erkennen dies durch individuelle Empfehlungen an.

Der Ayurveda-Praktizierende beobachtet das Individuum und wendet das Wissen an, das er oder sie durch alte Texte erlernt hat, die die „energetischen Kräfte“ (genannt Tridoshas) dokumentieren, die alles in der Natur beeinflussen – einschließlich natürlich des Menschen. Ayurvedische Heilmittel sind in der Regel pflanzlich; zum Beispiel ist das ayurvedische Präparat, das sich am besten zur Linderung von Akne bewährt hat, ein Präparat namens „Sunder Vati“, ein pflanzliches Heilmittel, das aus Ingwer (Zingiber officinale), Holarrhena antidysenterica und Embelia ribes besteht.

Kampo: Kampo ist eine japanische Version der traditionellen, alten chinesischen Medizin. Eine Kampo-Behandlung gegen Akne, die Behandlung namens Keigai-rengyo-to (TJ-50), hat sich in einigen Fällen als wirksam erwiesen. TJ-50 besteht aus siebzehn Kräutern, die entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften kombiniert haben. Unter diesen Kräutern sind: Helmkrautwurzel (Scutellaria lateriflora), Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra), Minze (Mentha arvensis), Angelikawurzel (Angelica archangelica), Pfingstrosenwurzel (Paeonia lactiflora).

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel: Es ist ziemlich gut bewiesen, dass die Ernährung zumindest als allgemeine Aussage keine Auswirkungen auf Akne hat, aber es gibt bestimmte Lebensmittel, die bestimmte Menschen auf bestimmte Weise beeinflussen. Es gibt viele Berichte von einzelnen Aknepatienten, dass bestimmte Getränke oder Nahrungsmittel (es scheint, dass Nüsse besonders verdächtig sind) ihre Akne verschlimmern. Alles, was man dazu sagen kann, ist, darauf zu achten, was Sie essen und wie es sich in den nächsten Tagen auf Sie auswirkt.

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