Behandlungen für Besenreiser zu Hause

NATÜRLICHE BEHANDLUNGEN FÜR KRAMMOSE UND SPINNENVENEN

Krampfadern und Teleangiektasien (Besenreiser) sind die sichtbaren Anzeichen einer zugrunde liegenden venösen Insuffizienz, bei der venöses Blut aus dem normalen Blutfluss in ein bereits verstopftes Bein austritt.

Besenreiser sind eine leichte Form der venösen Insuffizienz, die kosmetisch wenig ansprechend, aber im Allgemeinen nicht gefährlich oder gesundheitsgefährdend sind.

Krampfadern sind eine ernstere Form der venösen Insuffizienz, die andere Symptome begleiten kann, einschließlich Schmerzen, Schmerzen, Brennen, Schmerzen, Pochen, Krämpfe, Muskelermüdung und unruhige Beine. Im Laufe der Zeit kann eine chronische venöse Insuffizienz zum Abbau von Haut und Weichteilen führen.

Die Veneninsuffizienz wird durch zusammengebrochene Venenklappen verursacht. Diese Klappen verhindern den Rückfluss des Blutes in die Arterien. Wenn ihre Integrität beeinträchtigt ist, kann sich Blut ansammeln und sammeln. Dieser Zustand verschlimmert sich bei Menschen, die sesshaft oder fettleibig sind und auch durch hormonelle Ungleichgewichte, die während der Schwangerschaft oder bei der Anwendung von HRT und chemischer Verhütung festgestellt werden.

BEHANDLUNG DER VENÖSEN INSUFFIZIENZ

Bei der Behandlung von Besenreisern und Krampfadern können Sie mehrere zusätzliche Schritte unternehmen.

Ernährung: Mehrere Ernährungsumstellungen können beim Auftreten von Besenreisern und Krampfadern helfen. Es gibt mehrere Kräuter, die unten aufgeführt sind und das Blut dünn und glatt halten. Berücksichtigen Sie auch die Nährstoffe, die benötigt werden, um Venen und Kapillaren stark zu halten. Eine Erhöhung der Aufnahme von einfach ungesättigten und gesättigten Fetten kann helfen. Alle Zellen erneuern sich regelmäßig, auch die Zellen in Ihrem Kreislaufsystem. Eine Ernährung, die reich an mehrfach ungesättigten Fetten ist, ist für die Gewebereparatur unzureichend und kann das Problem oft durch eine Zunahme freier Radikale verschlimmern. Ihr Körper benötigt Cholesterin und gesättigte Fette für den Aufbau starker Zellwände. Wenn Sie hauptsächlich Samenöle zu sich genommen haben, bekommt Ihr Körper nicht die richtigen Fette. Erwägen Sie, für Salatdressings auf Olivenöl und zum Kochen auf Kokosöl und Butter umzusteigen. Außerdem kann das Nahrungsenzym Bromelain die Gesamtzirkulation verbessern, indem es die Ansammlung von Fibrin entlang der Wände der Blutgefäße reduziert. Es ist sehr preiswert und gut bei Durchblutungsstörungen aller Art.

Reinigung: Massieren Sie bei der Reinigung Ihrer Haut mit dem Waschlappen oder Luffa den Bereich um die gebrochenen Venen zuerst in kreisenden Bewegungen und dann in einer streichenden Bewegung nach oben in Richtung des Darms. Dadurch wird die Durchblutung verbessert.

Andere Behandlungen:

Trockene Hautbürsten: Lernen Sie, Ihre Haut mindestens einmal täglich trocken zu bürsten. Das Bürsten der Haut bietet mehrere Vorteile. Zuallererst ist es “Übung” für Ihre Haut und die darunter liegenden Venen und Kapillaren. Es stimuliert das Wachstum und die Reparatur des Gewebes, indem es die Durchblutung des Bereichs erhöht. Es hilft auch, das aus den Kapillaren ausgetretene Blut zu entfernen, indem es zur Entfernung in die interstitiellen Flüssigkeiten diffundiert. Trockenbürsten ist gut für Ihre Haut am ganzen Körper, aber wenn Sie an Besenreisern oder Krampfadern leiden, kann ein sehr sanftes Bürsten dieser Bereiche in kreisenden Bewegungen und dann nach oben in Richtung des Dickdarms mehrmals täglich ihr Aussehen verbessern.

Hormone: Besenreiser werden oft mit der Einnahme von HRT und Antibabypillen in Verbindung gebracht. Hohe Östrogenspiegel durch diese Medikamente scheinen die venöse Insuffizienz zu verschlimmern. Wenn Sie Antibabypillen zur Empfängnisverhütung verwenden, sollten Sie Ihren Arzt um eine Formulierung mit niedrigerer Östrogendosis bitten. Wenn Sie eine HRT erhalten, sollten Sie in Erwägung ziehen, auf eine niedrigere Dosis umzustellen, Progesteron hinzuzufügen oder eine schwächere Formel wie eine Estron-Creme zu verwenden.

Gewohnheiten: Versuchen Sie, Ihre Beine mehrmals täglich für ein paar Minuten auf Hüfthöhe zu heben. Die Häufigkeit ist in diesem Fall wichtiger als die Dauer. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, auch Ihre Beine, Knie und Knöchel zu kreuzen. Wenn Sie einen Schreibtischjob haben, versuchen Sie, jede Stunde ein paar Minuten zu gehen. Wenn Sie einen Job haben, der Stehen erfordert, versuchen Sie, einmal pro Stunde zu sitzen und Ihre Füße auf Hüfthöhe zu heben.

Viele der unten aufgeführten Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel können innerhalb Ihres Budgets liegen und können zu Ihrer Hautpflege hinzugefügt werden. Beachten Sie, dass einige am besten innerlich verwendet werden (wie Vitamine und Mineralien) und andere nur zur topischen Anwendung bestimmt sind.

Tabelle - Natürliche interne Behandlungen bei Veneninsuffizienz

Bierhefe
Bromelain
Besen, Metzger (Ruscus aculeatus)
Kastanie, Pferd (Æsculus hippocastanum)
Co-Q10
Ginkgo Biloba
Gotu Kola (Centella Asiatica)
Traubenkernextrakt
Grüner Tee
Weißdornbeeren
Schachtelhalme (Equisetum arvense)
Lecithin
MSM
Vitamin A
Vitamin-B-Komplex
Vitamin C
Vitamin-D
Vitamin E
Zink
 
Tabelle - Natürliche externe Behandlungen bei Veneninsuffizienz

Besen, Metzger (Ruscus aculeatus)
Kastanie, Pferd (Æsculus hippocastanum)
Salze aus dem Toten Meer
Ginkgo Biloba
Gotu Kola (Centella Asiatica)
Traubenkernextrakt
Grüner Tee
Weißdornbeeren
Schachtelhalme (Equisetum arvense)
Seetang
MSM
Senkyu (Cnidii-Rhizoma)
Vitamin K
Weiß Weidenrinde)
Zaubernuss (Hamamelis Virginiana)
 
Schmerzhafte Krampfadern sollten immer von Ihrem Arzt untersucht werden, da sie möglicherweise operiert werden müssen. Wenn Sie asymptomatische Krampfadern haben, ist es eine gute Idee, Ihren Arzt während Ihrer regelmäßigen Untersuchung zu informieren, damit er über mögliche Gefäßerkrankungen oder -störungen informiert ist.

Es gibt viele neue kommerzielle kosmetische Verfahren zur Reduzierung von Besenreisern und Krampfadern, viele davon sind jedoch für den Durchschnittsmenschen einfach nicht vertretbar bezahlbar. Selbst wenn solche Verfahren angewendet werden, können natürliche, kostengünstige Behandlungen zu Hause den Erfolg teurer Verfahren steigern und eine zukünftige Wiederholung der Symptome verhindern.

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