Die Aknebehandlung beginnt mit einer Ernährungsumstellung:

Lieber Freund,

Als Vater der Medizin; Hippokrates sagte einmal: „Lass deine Nahrung deine Medizin sein und deine Medizin deine Nahrung“

Es wäre eine Untertreibung zu sagen, dass er Recht hat, und wenn ich das während meiner fast zehnjährigen Akne und der reinen Geldverschwendung für sogenannte Akneprodukte gewusst hätte, wäre mein Leben zu dieser Zeit vielleicht viel glücklicher gewesen .

Nun, da ich es weiß, mit der erstaunlichen Anzahl von Aknepatienten (das letzte Mal, als ich über die Zahl gestolpert bin, sprechen wir über 50 Millionen Menschen!), denke ich, dass ich das Mindeste, was ich tun kann, informieren oder besser noch daran erinnern kann Öffentlichkeit dieser einfachen Disziplin zur Aknebehandlung, natürlich und dauerhaft.

Ich kann ab heute kühn sagen, wenn Sie unter Akne leiden und diese verschwinden wollen, wie ich es vor so vielen Jahren getan habe: Sie müssen aufhören, säurebildende/krankheitsbildende Lebensmittel zu essen. Für Laien: Junk- und verarbeitete Lebensmittel und Getränke. Wie habe ich das herausgefunden? Nun, zu der Zeit war ich Michael Jackson Fan und hatte in einigen Büchern über ihn gelesen, dass er sowie Jermaine, sein Bruder, als Teenager an schwerer Akne litten, diese aber mit einer Ernährungsumstellung kontrollieren konnten, von der Amerikanische Standarddiät zu einer gesünderen vegetarischen Ernährung.

Unnötig zu erwähnen, dass ich Junk Food als ersten Schritt zu einer erfolgreichen Aknebehandlung abgeschworen habe und angefangen habe, meine eigenen Nachforschungen anzustellen, um diese Behauptung zu bestätigen, und tatsächlich ist dieser Vorschlag richtig. "Du bist was du isst!" ist ein weltweit bekanntes Sprichwort, und was Sie konsumieren, hat wohl den größten Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit. Da die Haut nach Dr. Stanley Burroughs das zweitwichtigste Ausscheidungsorgan ist, macht es nur Sinn, dass das, was konsumiert wird, keine schädlichen Rückstände hinterlässt, die Hautausschläge verschlimmern.

Darüber hinaus neigen alle verarbeiteten und Junkfoods und sogar Lebensmittel des Tierreichs dazu, nicht nur die Eingeweideorgane zu verstopfen, sondern sie vergiften auch das Blut, was meine Freunde die anderen Ursachen für schlechte Gesundheit wie Stress, Schlaflosigkeit und dergleichen verschlimmern. Denken Sie daran, dass Blut durch das Gehirn fließt. Niemand sagt, dass andere Faktoren wie Jobverlust, Tod und dergleichen nicht mehr existieren. Weit gefehlt, aber aus interner Sicht müssen Sie Ihre Ernährung umstellen, um nicht nur Akne zu behandeln, sondern insgesamt Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.

Hierin liegt jedoch ein Vorschlag für eine erfolgreiche Behandlung von Akneerkrankungen. Nein, ich bin kein religiöser Fanatiker, aber hey, der Schöpfer kann sich nicht irren, Leute: „Jedes Kraut, das Samen trägt und jede Frucht, die darin sieht, soll dir als Nahrung gehören. Gen 1: 29"
Okay, ich werde es aufschlüsseln, für eine erfolgreiche Aknebehandlung mehr essen (wenn nicht ausschließlich)
Früchte und Gemüse. Natürlich genießt man sie am besten roh UND bio (wenn möglich), kann aber auch richtig gekocht genossen werden. (Also nicht mit überschüssigem Wasser dampfen UND auf jeden Fall DIE MIKROWELLE VERMEIDEN - vertrau mir, ich weiß, was ich sage)

Stellen Sie außerdem bei äußerlichen Aknebehandlungen sicher, dass Sie den Kissenbezug nach Möglichkeit jede Nacht wechseln, auf der rechten Seite schlafen (Gesicht deutlich vom Kissen entfernen), scharfe Chemikalien vermeiden, Ihr Gesicht nicht unter eine Dusche legen (besonders wenn es heiß ist)…dies aus zwei Gründen - dies führt schädliches Chlor in Ihre Lunge ein und verschlimmert meiner Erfahrung nach die Akne, indem es die Haut austrocknet und der Dermis folglich suggeriert, dass sie mehr Öl produzieren muss, als zum Schmieren der Haut benötigt wird.

Vielleicht möchten Sie eine Gesichtsmassage aufnehmen oder das Gesicht einfach mit kaltem Wasser waschen.
Außerdem schadet es nicht, sich gelegentlich ins Gesicht zu dampfen. Versuchen Sie, gekochtes DESTILLIERTES Wasser zu verwenden, aus den gleichen Gründen, um das Einatmen von Chlor zu vermeiden.

Jetzt versuchen Sie es eine Woche lang und ich wette, Sie werden eine drastische Verbesserung Ihres Hautzustands durch diese überlegene und dennoch gesunde Methode der Aknebehandlung feststellen.

Aufrichtig,


Foras Aje

PS
Es hat Spaß gemacht, dies zu schreiben, aber ich wollte hinzufügen ... eine schnelle oder eingeschränkte Fruchtdiät einer saisonalen saftigen Frucht für nur 3 Tage mit den oben genannten externen Faktoren. Sie werden mir danken, dass ich Ihnen das gesagt habe ... vertrauen Sie mir.

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