Warum Sie Bakterien in Ihrem Dickdarm brauchen

Bakterien in Ihrem Dickdarm werden mit vielen verschiedenen Namen bezeichnet – Probiotika, gute oder schlechte Bakterien, nützliche Bakterien, Acidophilus, Disbiose, Mikroflora, Proflora. freundliche Flora und unfreundliche Bakterien.

Ich verwende einfach gute und schlechte Bakterien, um mich auf alle Bakterien zu beziehen, die im Dünndarm und im Dickdarm vorkommen.

Ihr Dickdarm hat sowohl gute als auch schlechte Bakterien. Die guten Bakterien erhalten die Gesundheit Ihres Dickdarms, indem sie verhindern, dass sich die schlechten Bakterien vermehren und Verstopfung reduzieren.

Die meisten Menschen haben schlechte Bakterien als dominierende Erkrankung in ihrem Dickdarm. Sie können dies an den Krankheiten sehen, die es weltweit gibt. Die meisten Menschen leiden später in ihrem Leben an Krankheiten, die auf Vernachlässigung und Missbrauch des Dickdarms zurückzuführen sind.

Schlechte Bakterien vervielfachen sich, wenn Sie

* Verbrauchen Sie Gifte wie Umweltverschmutzung, Pestizide, Lebensmittelzusatzstoffe wie Konservierungsstoffe, Farbstoffe usw.

* Alkohol trinken

* Essen Sie verarbeitete Lebensmittel

* Übermäßige Angst haben

* Mangel an Ballaststoffen in Ihrer Ernährung

* Verwenden Sie Antibabypillen

* Abführmittel aus der Drogerie verwenden

* Verwenden Sie Drogen und Medikamente

Gute Bakterien in Ihrem Dickdarm bestehen aus Hunderten von Bakterienarten. Die guten Bakterien sind am aktivsten bei einem pH-Wert von 5,9 bis 6,9 – einer sauren Umgebung. Dies sorgt für einen gesunden Dickdarm.

Ihr Dickdarm dient als Heimat für die guten Bakterien, die bestimmte Kohlenhydrate fermentieren, was wiederum Ihre Dickdarmumgebung leicht sauer hält. Die saure Umgebung begünstigt die guten Bakterien und verhindert, dass sich die schlechten Bakterien und Krankheitserreger vermehren.

Die schlechten Bakterien schaffen eine alkalische Umgebung und sind bei einem pH-Wert von 7,1 bis 7,9 . am aktivsten

Auch hier schaffen die guten Bakterien ein saures Milieu und sind bei einem pH-Wert von 5,9 bis 6,9 am aktivsten

Acidophilus und Bifidus sind die wichtigsten guten Bakterien, die in Ihrem Dickdarm vorkommen. Der aufsteigende Dickdarm auf der rechten Seite Ihres Bauchbereichs enthält die meisten Bakterien. Die Bakterienmenge wird im Colon transversum und im Colon descendens geringer. Schließlich werden kleine Bakterien im Sigma und Rektum gefunden.

Wenn in Ihrem Dickdarm gute nützliche Bakterien dominieren, verhindert dies die Ausbreitung von Krankheiten durch verschiedene Organismen – Parasiten, Bakterien, Viren, Pilze. Die spezifischen Organismen

Shigella, Salmonellen, Viren, Enzephalitis, Protozoen, Amöben, Staphylokokken, Herpes, Grippe, Erkältungsviren, Comphylobacter und CMV,

sind diejenigen, die tödliche Krankheiten wie Ruhr, Blutvergiftung, Meningitis, Lungenentzündung, Grippe und Enzephalitis verursachen

Die guten Bakterien halten diese Organismen in der Minderheit und verhindern so, dass sie sich vermehren, ins Blut und in die verschiedenen Körperorgane gelangen. Sie tun dies durch ihre antibiotischen Sekrete, Milchsäureproduktion und andere Sekrete, die ihre Umgebung sauer halten.

Die guten Bakterien leben und gedeihen von Kohlenhydraten. Wenn Ihr Körper eine gute Verdauung hat und wenig Kohlenhydrate Ihren Dickdarm erreichen, nimmt die Population der guten Bakterien ab und die schlechten Bakterien werden dominant.

Gute Bakterien müssen gefüttert werden, damit sie in Ihrem Dickdarm dominant bleiben. Wenn in Ihrem Dickdarm noch gute Bakterien vorhanden sind, können Sie sie durch Füttern dazu bringen, sich zu vermehren. Wenn sich in Ihrem Dickdarm keine guten Bakterien befinden, können Sie die guten Bakterien nicht durch den Verzehr bestimmter kohlenhydrathaltiger Lebensmittel wiederherstellen. Um gute Bakterien wiederherzustellen, müssen Sie unter dieser Bedingung einen Flora-Einlauf machen.

In seinem Buch Acidophilus and Colon Health, 1999, sagt David Webster auch:

„Indikatoren für eine gesunde Darmflora sind ein weicher, aber wohlgeformter Stuhl mit Bernsteinfarbe und wenig oder keinem Geruch, der die meiste Zeit im Wasser schwimmt. Ein trockener, dunkelbrauner, zu fester oder zu lockerer Stuhlgang und vor allem ein fauliger Geruch sind klare Hinweise auf eine faulige, alkalisch produzierende Dickdarmflora. Chronische Verstopfung, Durchfall und Reizdarmsyndrom werden oft beseitigt, wenn Ihr Dickdarm wiederhergestellt und auf einem leicht sauren pH-Wert gehalten wird.“

In seiner Forschung stellte Webster fest, dass die Fütterung der verbleibenden guten Bakterien mit essbarer Laktose-Molke die guten Bakterien in Ihrem Dickdarm verjüngt. Wenn Sie täglich 2 – 5 Esslöffel oder mehr in einer Tasse destilliertem Wasser trinken, kann genug Laktose Ihren Dickdarm erreichen, um die guten Bakterien zu ernähren. Webster empfiehlt, dies 30 Tage lang zu tun. Nach dieser Zeit können Sie Ihren Stuhlgang überprüfen, um zu sehen, ob Sie Ihre guten Bakterien reaktiviert haben

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