Akne bei Erwachsenen gelöst!

Akne war schon immer ein gefürchtetes Ereignis in unserem Leben. Die meisten von uns haben diese Last in ihren Teenagerjahren getragen und glauben nach fast sieben Teenagerjahren, dass wir endlich frei von zu Hause sind. Dann wachst du eines Morgens in deinem sechsundzwanzigsten, siebenundzwanzigsten oder sogar achtundzwanzigsten Jahr deiner Existenz mit einem riesigen Pickel im Gesicht auf. Und das Schlimmste, manchmal sind es nicht nur eins, sondern zwei oder sogar drei oder sogar vier! Und sie sprießen einfach weiter wie Unkraut in einem gehemmten Garten! Du fragst dich also, ich bin schon erwachsen, also warum, warum, WARUM?

Akne bei Erwachsenen tritt häufiger auf, als wir dachten. Fast fünf Prozent der Erwachsenen haben Akne bei Erwachsenen, meist in den Zwanzigern, Dreißigern und sogar Vierzigern und darüber hinaus. Erwachsene Akne findet sich im Gesicht und manchmal sogar am Hals sowie im Brust- und Rückenbereich. Es gibt viele Gründe für das Auftreten dieser inkarnierten Teufel und wir werden sie hier aufzählen sowie Möglichkeiten, sie zu überlisten.

Akne bei Erwachsenen Quelle Nummer 1: diese lästigen Hormone

Und wir alle dachten, wir hätten es satt, Probleme zu haben, die durch sie verursacht wurden! Offenbar haben sie noch einen letzten Angriff. Experten können immer noch nicht den Hauptgrund bestimmen, warum unsere Talgdrüsen aufgrund hormoneller Veränderungen in dieser Altersgruppe anfälliger für Ausbrüche sind. Leider sind diese hormonellen Verschiebungen nach oben und unten die Hauptursache für Akne bei Erwachsenen. Aber zum Glück gibt es eine einfache Heilung für diese Veränderungen und das ist die gängige Antibabypille. Beachten Sie jedoch, dass dies nicht auf Sie zutrifft, wenn Sie schwanger sind. Für hartnäckige und schwer zu tötende Pickel können Sie auch Medikamente mit dem Inhaltsstoff Retinoide verwenden, die helfen können, diese Poren zu reinigen. Wenn es immer noch nicht funktioniert, ist es höchste Zeit, Ihre Munition aufzustocken. Verwenden Sie Antibiotika (kann topisch oder sogar oral sein), um die Schwellung zu reduzieren.

Akne bei Erwachsenen Quelle Nummer 2: Stress

Stress ist auch eine der Hauptursachen für Akne bei Erwachsenen. Aber wir können nicht anders, oder? Unsere Welt ist voller Stress verursachender Situationen und Dinge, die bereits ein Teil unseres täglichen Lebens sind. Wir müssen Rechnungen bezahlen, Kinder ernähren und ein Haus putzen. So viel Stress, den wir an einem Tag ertragen, führt zu der gefürchteten Erwachsenenakne. Dies geschieht, weil Stress den Körper dazu bringt, Cortisol auszuschütten, was zur Ausschüttung von mehr Hormonen führt, was zu Pickeln führt. Was also tun wir, wenn die Beule platzt? Entspannen! Mach etwas Stressabbau. Fahren Sie in den Urlaub oder verbringen Sie einfach einen Tag damit, nichts zu tun. Essen Sie richtig, schlafen Sie richtig und machen Sie Ihre Trainingsroutine regelmäßig. Wenn Ihre verflixte Akne immer noch da ist, nachdem Sie diese Dinge ein oder zwei Monate lang getan haben, ist es höchste Zeit, Ihren Dermatologen für eine Behandlung und ein Rezept aufzusuchen.

Akne bei Erwachsenen Quelle Nummer 3: Tägliche Pflegeprodukte

Es ist eine Tatsache, dass wir mit zunehmendem Alter dazu neigen, eitel zu werden, besonders in unseren Zwanzigern bis Dreißigern, wenn wir noch unseren idealen Partner finden. Wir neigen dazu, viele Produkte zu verwenden, um uns für das andere Geschlecht attraktiver zu machen. Leider führt dies nur zu Akne bei Erwachsenen, da diese Produkte dazu neigen, die Poren zu verstopfen, was dazu führen kann, dass Pickel in unseren hübschen kleinen Gesichtern wie verrückt ausbrechen. Wie ironisch, nicht wahr? Wir haben diese Produkte gekauft und verwendet, um uns hübscher zu machen, nur um diese kleinen Krater in unserem Gesicht zu haben. Was also tun? Vereinfachen! Sie brauchen nicht all diese Produkte, um sich hübsch zu machen. Verwenden Sie einfach Basics wie Feuchtigkeitscreme, Reinigungsmittel und Sonnencreme. Kaufen Sie Kosmetika, die nicht komedogen sind und stellen Sie sicher, dass sie ölfrei sind, insbesondere Ihre Feuchtigkeitscreme. Und denken Sie immer an Ihre Akne 101: Berühren Sie nicht Ihr Gesicht und legen Sie Ihr hübsches kleines Kinn nicht in Ihre schmuddeligen kleinen Hände!

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