Kohlenhydratsüchtige V Adipositas-Statistik!

Es ist ein wenig traurig, wenn man bedenkt, dass wir hier im 21. Jahrhundert von unbegrenztem Essen, erstklassiger Hygiene, erstaunlichen persönlichen Geräten und Geräten und neuer Technologie umgeben sind, die noch vor 40 Jahren unglaublich gewesen wäre. Doch die meisten von uns sind Kohlenhydratsüchtige und steuern auf Fettleibigkeit zu.

Wenn es den Menschen in der Vergangenheit möglich gewesen wäre, in die Zukunft zu blicken und zu sehen, was wir heute geworden sind, wären sie entsetzt. Damals gab es noch keine Kohlenhydratsüchtigen und dick zu sein bedeutete, alt oder sehr faul zu sein. Das Leben war aktiver und die Menschen verbrauchten mehr Energie. Wie soll ich wissen? Ich war da. Ich bin siebzig Jahre alt, ich war Teil dieses Lebens und habe alles gesehen.

Der Mensch brauchte Äonen, um sich zu entwickeln. Doch es dauerte nur wenige Jahrzehnte, bis einige ambitionierte Menschen unseren Stoffwechsel und unser Verdauungssystem ruinierten. Es war nur ein weiterer Fall menschlicher Intervention. Diese Leute glauben, sie könnten die Natur verbessern. Sie ließen sich nicht von ihrer mangelnden Qualifikation im Weg stehen. Sie strebten eine Nische am Rande der Medizin an. Mit der Zeit würde ihre Inkompetenz eine Adipositas-Epidemie auslösen.

Warum haben wir auf sie gehört? Wir wurden hereingelegt oder erschreckt. Eine gefährliche neue Bedrohung namens Cholesterin hat uns alle dazu gebracht, uns testen zu lassen. Unerklärlicherweise hatte fast jeder hohe Cholesterinwerte. Unsere neuen Experten hatten zufällig eine Diät, die Cholesterin heilen würde.

Die Diät war eine Reverse-Engineering-Kopie unserer alten traditionellen Diät. Das bedeutete, dass unser Körper mit den genau entgegengesetzten Nahrungsmitteln konfrontiert war, die sich über Jahrtausende mit dem Menschen entwickelt hatten. Niemand konsultierte die Leiche. Niemand hat jemanden konsultiert. es wurde einfach angenommen, dass sich der Körper anpassen würde.

Als Spezies sind Menschen von Natur aus selbstbewusst, sogar arrogant. Wir glauben gerne, dass wir alles verbessern können, auch die Natur. Wir bewundern die Leute, die es versuchen, auch wenn sie nicht wissen, was sie tun. Aus diesem Grund haben wir Regeln und Qualifikationen und Zertifizierungen, um zu verhindern, dass die falschen Leute falsche, sogar gefährliche Dinge für den Rest von uns tun.

Vor 40 Jahren gab es keine Vorschriften, um bestimmte Lebensmittel oder bestimmte Portionen zu verschreiben. Die Leute brauchten keine Diät. Sie wählten das Essen, das Großmutter ihnen beigebracht hatte, und sie verwendeten diese Lebensmittel in jeder gewünschten Menge und Vorliebe. Es gab keine Regeln, weil es keine Diäten gab.

Aber ein so großes, ungeregeltes Loch im menschlichen Verhalten wollte gefüllt werden. Also kamen neue, unqualifizierte Experten und füllten es. Sie nannten sich Ernährungsberater, Diätassistenten und Diät-Gurus. Sie hatten ihre Nische am Rande der Medizin gefunden.

Ihre neue Ernährung hatte, obwohl sie eine Umkehrung unserer bestehenden Ernährung war, viele Regeln, Verhältnisse und Portionen. Sie legten Richtlinien und Beschränkungen fest, wo es vorher noch keine gab. Viele Leute hielten dies für eine moderne, fortschrittliche Art, das normale tägliche Essen zu behandeln. Sie fühlten sich sicher, dass ihnen genau gesagt wurde, was sie essen sollten.

Leider dachte niemand daran, herauszufinden, wie der menschliche Körper eine so große, radikale Veränderung akzeptieren und sich anpassen würde. Wir waren bereit, ungeschulten, unqualifizierten Leuten zuzuhören. Aber wir waren nicht bereit, auf unseren Körper zu hören.

Heute blicken wir auf vierzig Jahre immer innovativerer neuer Diäten zurück. Doch keine einzige Diät hat sich nur kurzfristig als erfolgreich erwiesen. Der gesamte Bereich Ernährung und Diäten, in Bezug auf unsere Gesundheit, gilt als Freiwild für jeden, der bereit ist, Spezialwissen zu beanspruchen.

Seit fast vierzig Jahren sind wir Opfer dieses Unsinns. Reine Logik schreibt vor, dass diese Leute, wenn sie recht haben, behaupten, dass sie uns schlank und gesund machen. Warum explodieren dann die Adipositas-Statistiken? Warum werden jeden Tag mehr Menschen fett? Und warum wird Typ-2-Diabetes als die nächste Epidemie bezeichnet, die darauf wartet, zu passieren?

Der Mensch ist nicht dafür geschaffen, dick zu sein. Unser Körper hat nicht die Kapazität, Fett zu transportieren. Es wurde nicht erwartet, dass wir täglich reichlich Darm- und Verdauungsmedikamente konsumieren. Wir sollten nicht zusehen, wie unsere Kinder fettleibig werden und eine Diät einhalten, die als gesund für Kinder befürwortet wird.

Ich glaube an Beweise, und ich sehe keine Beweise dafür, dass Diäten etwas dazu beigetragen haben, unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden oder unser Aussehen zu verbessern. Ich sehe viele gegenteilige Beweise.

Ich glaube, dass der Mensch nicht dazu bestimmt ist, sich zu ernähren. Das haben wir in der Vergangenheit noch nie gemacht und müssen es auch jetzt nicht tun! Wir waren auch nicht dazu bestimmt, kohlenhydratsüchtig zu werden. Wir müssen zu uns selbst aufwachen. Hören Sie auf, auf selbsternannte Experten zu hören und hören Sie auf unseren eigenen Körper!

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